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EQ Café – Resilienza workshop gratuito e interattivo
La resilienza viene spesso raccontata come una forza. Ma quando vivi stress, perdita o cambiamenti forti, cosa significa davvero? Non è solo resistere. È crescere dentro la difficoltà. È adattarsi, riprendersi e restare connessi a ciò che conta, anche quando tutto sembra travolgente. Per questo ho organizzato un workshop in presenza: EQ Café di Six Seconds sulla resilienza. Uno spazio semplice. Umano. Per fermarsi e ascoltare le emozioni. In questo EQ Café esploreremo co


Cos’è l’intelligenza emotiva e perché ci serve oggi più che mai?
Un percorso verso consapevolezza, scelta e azione. In un temUn modello pratico per vivere con intenzione L’intelligenza emotiva non è...


Le 5 dimensioni della selfcare:Un equilibrio quotidiano
Nel mio lavoro di life coach e business coach, mi confronto spesso con persone che si prendono cura di tutti… tranne che di se stesse. Ma...
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